本公开提供一种资源指示方法及装置，该方法用于基站，包括：确定在第一时频资源上使用第一天线面板发送下行数据给第一终端；确定在第二时频资源上使用第二天线面板发送下行数据给第二终端；当确定第一天线面板和第二天线面板相同、且第一时频资源和第二时频资源存在重叠时，则生成提前占用指示信息，该提前占用指示信息用于指示所述第二时频资源；将所述提前占用指示信息发送至所述第一终端，以使所述第一终端根据所述提前占用指示信息确定所述第一时频资源和所述第二时频资源之间的重叠资源，并确定不需要接收在所述重叠资源上的下行数据。因此，本公开可以保证不同业务类型的终端之间的资源分集使用，还提高了资源指示的准确性。