本发明公开了一种静音式伸缩笔，包括笔杆、设置在笔杆内的笔芯、拱手按压的按压件、设置在笔杆内用于提供笔芯朝向笔杆尾部移动的弹力的弹性部件、设置在笔杆内用于的定位机构，按压件的一端与笔芯抵接，另一端用于按压；按压件上可转动的套设有用于与定位机构配合的限位件，定位机构包括设置在笔杆内的第一棘齿部、第二棘齿部，第一棘齿部和第二棘齿部之间构成配合限位件定位的空间，且配合限位件形成第一定位状态和第二定位状态；按压件与限位件同步滑动。本发明能够在笔尖伸缩操作时不会出现噪声，满足具有静音需求的场所的使用情况。