本发明公开了一种用于提高现浇板平整度的精控工具及平整方法，其精控工具包括红外水平仪和精平抹具；精平抹具包括抹板和握柄；抹板为弯折板，弯折板的内凹面用于抹平，外凸面用于安装握柄；外凸面上竖直设置有用于接收基准线的觇板；外凸面与握柄之间设置有连接部，连接部的一端活动连接在外凸面上，另一端与握柄固定连接；在握柄与连接部的连接位置上设置有用于限制弯折板转动角度的调节支撑部，调节支撑部能够随握柄与抹板的角度变化抵接在外凸面或觇板上。通过上述设计，调节支撑部能够随握柄与抹板的角度变化抵接在抹板的外凸面或觇板上的结构设计，使其具有方向调节功能，能够更好的完成抹具前推和后移的找平操作。