本发明公开了一种排球教学用便携式托架及其使用方法，包括底板，底板的顶端垂直固定安装有两个侧板，两个侧板的顶端共同垂直固定安装有载板，载板的顶端固定安装有进球斗，两个侧板之间转动安装有收纳机构，包括排球收集、调节准备和锁紧定位三个步骤，通过拧紧螺帽的方式固定螺纹轴，从而使得收纳机构的收纳角度被固定，既能够实现体积的缩小，又能够实现收纳机构安装角度的调节，通过拧紧螺帽实现收纳机构安装角度固定的同时，还能够通过齿轮和链条的配合实现第二转动辊的锁闭，从而实现本托架不会随意滑动走位，使得从进球斗落入到两侧收纳机构过程中的排球得到喷气清洗，避免表面沾惹大量灰尘，从而方便训练者正常训练。