本发明涉及一种适用于污水处理设施清洁的方法及其装置，该方法对污水处理前中后三个阶段进行取样，并同步检测后端与前端质量比B、单粒最大质量G、杂物最大粒径L、固体种类数S,对应设定的标准进行清洗等级的评定，最终针对清洗等级来决定清洗装置的清洗力度；该方式结合污水实际污染情况，从源头出发，更加科学合理地来把控清洁的程度，使对污水处理设施的清洁更加具有针对性，在充分保证清洁效果的前提下来最大程度地降低清洁的成本，保证工作的效益性；另外，在清洁等级判定结果的理论依据下，通过调整调节管道与细格栅中格栅带的距离与输水机组的功效，来合理地、具有针对性地对格栅带进行清洁，保证细格栅的正常工作运行。