本发明公开了一种空调器和空调器出风的控制方法，其中，空调器包括壳体和设置在壳体上的出风口、摆叶和摆叶驱动电机和控制器，摆叶设置在出风口处，摆叶驱动电机用于驱动摆叶，以调整出风风向；控制器被配置为：检测到摆叶处于摆动运行状态，响应于第一触发指令，记录摆叶的第一当前位置以作为第一设定位置，响应于第二触发指令，记录摆叶的第二当前位置以作为第二设定位置，其中，第一设定位置和第二设定位置中至少一个位于摆叶的第一极限位置和第二极限位置之间；根据第一设定位置、第二设定位置、第一极限位置和第二极限位置确定摆叶的摆动轨迹，并根据摆动轨迹控制摆叶驱动电机。本发明的空调器能减少无效吹风，提高出风效率。