本发明属于生活用品技术领域，涉及一种具有保健功效的自发热围脖；所述自发热围脖包括外层无纺布、发热层、内层无纺布、精华护肤层、弹性无纺布绕颈层；所述精华护肤层原料包括植物油组合物，所述植物油组合物包括葡萄籽油、埃及蓝睡莲精油、艾草精油、生姜精油和迷迭香精油。本发明通过设置精华护肤层以及弹性无纺布绕颈层，使成品发热围脖增加了保湿抗皮肤失水、舒筋通络、收敛皮肤以及改善水肿的功能，解决了现有普通围脖只具有基础保暖功效的作用。本发明所述具有保健效果的自发热围脖发热温度恒定，发热持久，提供的热源稳定，解决了现有发热围脖发热时间短、热源不稳定易聚集以及具有安全隐患的技术的问题。