本发明公开一种改进的石墨烯气凝胶和聚乙二醇复合相变材料及制备方法；一种改进的石墨烯气凝胶的制备方法，其特征在于：该方法包括如下步骤：步骤一、将氧化石墨烯进行超声分散，得到均一的分散液；步骤二、向分散液中加入抗坏血酸和聚乙二醇，并放入干燥箱内加热，反应一定时间后，得到石墨烯水凝胶；步骤三、将石墨烯水凝胶再进一步经过冷冻干燥，得到改进的石墨烯气凝胶；改进的石墨烯气凝胶制备方法方便快捷，操作简单，便能在负载量上达到较为明显的改善，制得的石墨烯气凝胶体积更大，即能够抑制常规制备过程中的体积严重收缩现象，使得负载量比未改进制备方法的高一倍以上；本发明可广泛应用在电池、建筑、能源等领域。