本发明公开了一种可调节动态特性和压力冲击的数字活塞及其控制方法，本发明通过两个高速开关阀分别连接活塞吸油口和排油口，根据活塞当前运动速度调整高速开关阀的动态特征，从而当活塞进入排油运动状态运动速度较快时，调节高速开关阀动态特性，使其启闭变慢，减小活塞高速运动时高速开关阀高速开启对容腔造成的压力冲击，减小对活塞、高速开关阀等部件的损伤；活塞进入吸油运动状态运动速度较慢时，调节高速开关阀动态特性，使其启闭更快，能大幅增强数字活塞的效率和流量响应特性，极大地减小数字泵吸油排油的时间。