本发明公开了一种无粉尘外泄的双膛石灰窑系统及泄压方法，包括冷却供风组件、助燃供风组件、助燃风换向组件、烟气换向组件、除尘排气组件、减压缓冲组件以及具有两个窑膛的双膛窑本体，助燃风换向组件用于将两个窑膛连通，或者助燃风换向组件用于将窑膛内的高压烟气输送至烟气换向组件内，烟气换向组件用于将助燃风换向组件输出的余热烟气导入至除尘排气组件内，或者烟气换向组件用于将助燃风换向组件输出的高压烟气导入至减压缓冲组件内进行降压后输出至除尘排气组件内。本发明的无粉尘外泄的双膛石灰窑系统，采用多级减压策略，实现了窑膛快速无冲击泄压，使泄压废气除尘，避免了现有的双膛石灰窑换向过程中排放高浓度粉尘废气的问题。