本发明公开了一种相对车身的摆正对中装置及方法。该装置相对车身的摆正对中装置，包括移动底盘、安装在移动底盘上的立柱组件、沿立柱组件上下移动的升降座以及安装在升降座上的横梁组件，移动底盘包括底座，底座上安装有万向轮和脚杯。移动底盘还包括横向调整机构以及移动平台，移动平台通过横向调整机构安装在底座上；横梁组件包括横梁体和摆正调整机构。横梁组件在非工作状态下，可竖放到移动平台上。摆正对中时，只使用一台激光测距装置，交替以相反方向安装在横梁体的两端，将其自身的偏角误差消除掉，再根据激光照射点的位置和激光发射距离值调整横梁体。本发明具有调整精度高、操作方便、成本低以及占用空间小等优点。