本发明公开了一种变压器过载保护机构及过载保护方法，涉及变压器技术领域，包括过载保护盒体、电阻板、接线器、顶部板和固定底座，所述过载保护盒体的内部固定安装有电阻板，所述电阻板的顶部固定安装有接线器，所述接线器的侧面固定安装有顶部板，所述顶部板的底部设置在过载保护盒体的顶部，所述顶部板的顶部设置有限位螺栓。本发明通过风扇机构通电进行转动，利用风力对电路板机构的灰尘进行吹动，并配合通风孔进行通风，达到吹落灰尘的功能，吹散的灰尘掉落到集尘网的顶部，利用吸附垫的粘连性，进行吸附固定灰尘，避免灰尘乱飞的问题，有利于装置增加清理灰尘的功能，提高装置的散热的效果。