本发明公开了一种便于收纳和摆放的折叠桌，包括桌面和支撑组件；桌面为矩形，桌面底部固定设有矩形的限位框，限位框四角处设有三角形的垫片；支撑组件包括两个固定桌腿和两个活动桌腿，两个固定桌腿呈对角线设置，两个活动桌腿呈对角线设置，两个固定桌腿之间设有固定横梁；固定桌腿与活动桌腿底部设有桌脚，桌脚包括高度调节杆和支撑脚。本发明与现有技术相比的优点在于：结构简单，使用方便，一体式支撑组件能够快速安装和折叠收纳，与桌面不固定连接，通过限位框限制相对移动，桌腿可调节高度和角度，能够轻松应对由于地面不平带来的问题，可以根据环境进行调整，保证桌面的水平。具有很好的实用性和很强的市场推广价值。