本发明公开了一种沉浸式自体修复睡眠系统，属于沉浸式修复睡眠设备领域。一种沉浸式自体修复睡眠系统，包括床体，所述床体上对称设有滑槽，所述滑槽内转动连接有往复螺纹杆，所述床体侧壁设有用于带动往复螺纹杆转动的驱动电机，所述床体上设有背部按摩机构，所述背部按摩机构与往复螺纹杆螺纹连接，所述床体上设有头枕；本发明通过背部按摩机构、往复螺纹杆的设置便于对使用者的背部进行按摩，舒筋活血，起到助眠的作用，通过的驱动机构、抽排气机构第一导气管、第二导气管和头罩的设置便于对患者头部进行围套，遮蔽外界光线，通过橡胶气囊和耳机的设置便于隔绝外界噪音并播放催眠音乐，进一步促进使用者深度睡眠。