本发明涉及一种基于高炉渣的蓄热陶瓷及其制备方法，由以下重量份数组分构成：氧化铝11%—25.3%、碳化硅1.3%—5.6%、氧化镁3%—16.5%、石英0%—3.5%、氧化钙1%—5.4%、钛白粉1.1%—3.5%、尼龙纤维1.5%—3.1%、滑石0.5%—1.3%、膨润土0%—1.5%、莫来石0—10%、高岭土0‑13.1%、辅助添加剂0—5.5%，余量为高炉渣。其制备方法包括混合捏炼及烧结成型两个步骤。本发明较传统工艺生产制备的蓄热陶瓷，基于高炉渣复合相变材料的多孔蜂窝蓄热陶瓷，生产原料成本低廉，来源广泛，生产工艺简单、生产效率高，同时具有储能密度高、导热性好、机械强度高、耐腐蚀磨损等优点，可高效吸收/释放VOCs燃烧产生的热量，蓄放热速率提高了30%，储能密度提高1倍以上，解决了陶瓷材料蓄放热缓慢，储能密度低的技术难题。