本申请涉及一种用于提高VAD光纤预制棒芯包同心度的调控装置及方法，涉及光纤制备技术领域，调控装置包括定位车和控制机构，定位车上设有检测单元和推杆，定位车用于运行至沉积室处，以使推杆朝向沉积引杆和靶棒；检测单元用于检测沉积引杆的第一位置和靶棒的第二位置；推杆用于推动靶棒上位于软化区域以下的目标节段移动；其中，软化区域由喷灯加热靶棒而形成；控制机构与检测单元、喷灯和推杆均相连，控制机构用于根据第一位置和第二位置，判断第二位置是否满足预设生产条件，当不满足时，获取靶棒移动的目标位移，并控制喷灯加热靶棒，以及控制推杆推动目标节段移动目标位移。