本发明提供了一种强化活性污泥生物脱氮除磷的系统及工艺，包括依次连通的前置兼氧生物膜处理装置、厌氧池、好氧池以及沉淀池；进水分点进入前置兼氧生物膜处理池和厌氧池，充分利用进水优质碳源进行脱氮除磷；好氧池末端的混合液回流出口和沉淀池的污泥回流出口皆与前置兼氧生物膜处理装置的进水口连通；前置兼氧生物膜处理装置由下部兼氧区和局部浸没于兼氧区中的生物转盘组成，兼氧区内设置生物填料，生物转盘上的生物膜处于兼氧状态，与兼氧区内生物填料上的生物膜同时实现前置同步硝化反硝化功能；厌氧池的进水硝态氮浓度降低，利用进水碳源进行厌氧释磷反应；好氧池内设置生物填料，进一步强化系统脱氮效果，并提高好氧池的生物量。