本发明提供一种汽车零部件生产用冲压机及其使用方法，包括机体、上模具和下模具，所述机体的下部对应设有操作台面，该操作台面的中部对应安装有固定板，所述固定板的上表面对应设有与下模具相匹配的固定槽，所述下模具可吸附固定于固定槽内；所述机体的上部对应安装有升降气缸，所述上模具可拆卸安装于升降气缸底部的活塞杆上，且上模具对应位于下模具正上方；所述固定槽的中部对应开设有贯穿的避让孔，所述固定板的底部与避让孔对应位置安装有顶出缸，所述顶出缸的活塞可沿避让孔上下伸缩移动。本发明能够快速有效地更换冲压机上的模具，其模具的安装拆卸较为简便，冲压效率相对较高，其整体设计巧妙，操作简单，值得推广。