本发明涉及一种弹簧可回位自平衡按摩机芯，包括机架和按摩机构，按摩机构包括安装座以及设置在安装座上的按摩组件，还包括有自适应缓冲机构，自适应缓冲机构包括有滑动杆、第一弹性件和第二弹性件，安装座通过滑动杆与机架连接，安装座或机架与滑动杆转动配合，安装座或机架与滑动杆沿滑动杆的轴向滑移配合，安装座可转动以及沿滑动杆的轴向滑移的设置在机架上，第一弹性件可带动安装座转动复位，第二弹性件可带动安装座向远离机架的方向移动复位。采用上述方案，其上的按摩机构受人体作用时，按摩机构可进行转动，使得按摩机构上的按摩组件均匀的贴合按摩人体，并且按摩机构可向靠近机架的一侧移动，从而具有一定的缓冲作用，按摩效果更佳。