本发明属于盾构施工技术领域，具体涉及一种人工挖孔桩护筒外用拉紧装置及方法，包括收纳座，收纳座的内部开设有活动腔，收纳座滑动连接有第一活动板和第二活动板，第一、第二活动板各自板体的内端开设有矩形凹槽，矩形凹槽的上侧或下侧设有向外凸出的齿条，收纳座的活动腔中安装有转动齿盘，转动齿盘同时与齿条相互啮合，转动齿盘的中心处贯穿开设有扳手槽，收纳座位于转动齿盘的两侧对称安装有锁定组件。本发明结构设计合理，其利用转动齿盘的旋转来带动两个具有齿条的活动板相向运动，再配合锁定组件提供的锁定功能，即可完成人工挖孔桩护筒外拉紧操作，操作简单便捷，部件易于生产制造，部件布局合理，不易出现故障。