本发明提供一种利用固废物制备的活性炭、微孔活性炭及其制备方法，涉及固废物回收利用领域。利用固废物制备活性炭的制备方法，包括：将废塑料、气化残渣富炭部分和水进行混合，成型后进行活化，得到所述活性炭。本发明的微孔活性炭，其制备方法是将所述利用固废物制备的活性炭吸附调节溶液，低温蒸发回收溶剂后炭化处理，调节溶液为丙酮和/或四氯化碳溶解废塑料制备所得的产物。气化残渣富炭部分具有较高的碳含量和初步的孔道结构，利用废塑料的融化粘结性，结合碳骨架掺杂制备活性炭，实现固废物的回收利用，所制得的活性炭强度及吸附性能优良。