本发明属于电力系统稳定性分析领域，具体涉及一种基于相图法的水电系统切换型频率振荡分析方法。近年来，国内外高水电占比电力系统多次出现切换环节参与作用的超低频频率振荡，即扰动后，限幅环节的饱和或控制方式的切换导致系统轨线在不同的光滑系统之间切换导致的频率振荡，称为切换型频率振荡。为了对不同切换环节共同参与的水电系统进行更加直观的大范围动力学特性分析，本发明建立死区和限幅环节的单机水电切换动力系统，对切换系统进行平衡点的存在性分析与稳定特性分析。绘制不同参数/运行负荷下的相图，从而分析系统大范围动力学特性。该方法为切换型超低频频率振荡分析提供了新的思路，对水电系统频率稳定控制提供了理论参考。