本申请涉及一种斜拉桥减震支撑体系及桥梁，其包括：第一分力装置，其用于设置在桥墩上，其包括：竖向支撑主梁的支座；位于支座横桥向两侧的第一耗能组件，第一耗能组件在桥墩震动时横桥向变形；第二分力装置设置在桥塔上，其包括：与主梁连接的第二耗能组件，第二耗能组件在桥塔震动时在纵桥向变形；第三耗能组件与主梁连接，在桥塔震动时横桥向变形，纵桥向移动；桥梁拉索承载主梁，并和桥塔连接，以配合第一分力装置和第二分力装置形成支撑体系。通过斜拉桥减震支撑体系设计，将桥梁无序的地震力进行正交分离，可把空间斜向地震输入正交分解为纵向输入和横向输入两部分，分别由第一分力装置和第二分力装置来进行耗能减震。