本实用新型涉及一种能量自动回收式冷暖热泵机组，属于热泵机组技术领域，解决了现有热泵机组技术中，通过冷凝器排出的制冷剂还具备一定的热能，其回到蒸发器内后，其与地下水之间的温差变小，进而使其吸收低品位热能的能力变弱的问题，以及空气源热泵机组中，蒸发器产生的低温空气残留在蒸发器周围，源头上拉低了蒸发器周围环境温度的问题；本方案包括蒸发器、冷凝器以及设置在蒸发器与冷凝器之间的连接管三，蒸发器与连接管三之间设置有余热回收构件，余热回收构件用于回收连接管三中的制冷剂蕴含的热量并将回收后的热量传导至蒸发器周围，进而提高热泵机组的效率。