本发明公开了一种健身益寿食疗口服液，它是以绿豆、小米、黑豆、黄豆、花生、西红柿、胡萝卜、大枣、梨、芦笋、海带、蜂蜜、黑木耳经煎煮、过滤、浓缩而成，具有抗癌、抗衰老、增强机体免疫力和缓解心血管疾病等功效。有利于防止脑血栓的形成，降压降脂、生津止渴、镇咳平喘、强心去火、解毒、健胃消食。所用各组分为具有药疗作用的农作物果实，价格低廉，无毒副作用，制作方便，适于男女老幼作为食物长期服用，可起到强身健体、延年益寿的作用。