本发明提供一种优化光盘刻写策略的方法和装置。本发明所提供的优化光盘刻写策略的方法包括步骤：获取所述待刻写区域的曾否经历过刻写的信息；检索所述光盘上的刻写优化区域中具有对应信息的一个区域；和，在所述具有对应信息的区域进行刻写测试，以优化确定一个光盘刻写策略刻写所述光盘。通过本发明提供的优化光盘刻写策略的方法和装置，既能够尽可能减小光盘刻写策略与实际的光盘刻写条件的差距，又能够降低对光盘刻写装置的要求，降低成本，易于实现。