本发明涉及视频图象压缩技术，公开了一种帧内预测编码方法及其系统，使得帧内预测编码时有更好的预测效果和更高的编码效率。本发明中，对每一个条带进行至少两次编码，每一次编码的对象各不相同，可以是该条带的原始数据，也可以是该条带的原始数据进行指定类型变换后的结果，从各次编码的结果中选出编码效率最好的一种输出，同时输出一个标识，用于指示编码效率最好的那次编码的对象类型，即是原始数据还是变换后的数据，如果是变换后的数据则需要进一步指出是哪一种类型的变换，可以用编号对不变换及各种可能变换类型作一个区分。在解码时先对条带进行正常解码，再按标识对应的变换类型对解码结果进行相应的逆变换。