本发明提供了一种音量管理系统。获取输出的模拟音频信号。将该模拟音频信号转换为数字音频信号。对该数字音频信号进行取样，获取一预设时间段内的多个振幅值。根据该多个振幅值，计算该预设时间段内的音频能量累积值。当该音频能量累积值达到一默认值时，发送一命令信号。响应该命令信号从而输出一提示音，以提醒用户调低当前音量控制值。本发明还提供一音量管理系统。该音量管理系统及方法用于当该音频能量累积值达到用户能够承受的最大值时，则输出一提示音，以提醒用户调低当前音量控制值，从而达到保护用户听力的目的。