本发明提供一种多机分布式系统的负荷控制方法，其包括如下步骤：步骤1.各子系统监控本子系统的系统负荷情况；步骤2.各子系统将其系统负荷情况通知其它子系统；步骤3.各子系统在通信中，依据通信的对端子系统的系统负荷情况，及时调整与其它子系统之间的通信流量；步骤4.主控子系统或汇聚点通过本系统所有子系统的系统负荷情况，计算系统负荷情况，并将系统负荷通知其它与其直接相连的网络结点。本发明能够保证通信系统可靠、稳定、安全运行；可以使系统在外部冲击或者内部异常造成的系统异常运行中，快速恢复正常运行。