本发明公开了一种节能建筑的快速盖楼方法，用本方法能在1～1.8米高的地面上，卧地预制出多功能的目字型钢筋混凝土构件总成(如图)，不但能创造性地把楼底、楼墙、楼梯、楼层板、楼盖等，用钢筋混凝土一次性浇铸成为浑然一体，使建筑物更结实、稳定，而且能把门窗、保温、密封、水电、内外装修及太阴能供冷、太阳能供暖的装置也同时与目字型总成一次性完成。盖楼时，只要用吊车把若干个目字型总成立起，使其循序对号入座，插接合成就可在一天之内盖成冬暖夏凉的楼房。从而告别了脚手架，告别了高空作业，告别了建筑期间长年大量消耗电能的塔吊和搅拌机，告别了大量消耗电能、严重影响市(室)容的制冷空调机。多重性的实现了节能效果。