本发明涉及一种波导和光纤的耦合方法，其特征在于采用调节架单向调整光纤和波导，利用探测器监控方法确定光纤和波导相对位置，使用一对放电电极释放的放电电弧，熔融光纤和波导，达到低损耗的光纤和波导耦合的方法。其主要在于利用调节架对光纤和波导进行单向调节，采用探测器直接监控光器件输出芯片，避免了采用调节设备进行光纤和波导的双向精密调节，降低了调节难度；并且利用熔融光纤和波导的手段使得光信号达到低损耗耦合，相对粘胶液固定耦合方法，提高了光器件的可靠性和连接强度。本发明提出的光纤和波导耦合的方法也适用于阵列光纤和阵列波导的熔融耦合。