本发明公开了一种AC发泡剂的制备方法，它包括下列步骤：A将低浓度水合肼直接浓缩蒸馏得无盐碱的低浓度水合肼；B由步骤A制备的低浓度无盐水合肼制备高浓度水合肼；C由高浓度水合肼酸化缩合制联二脲；D联二脲加氯气氧化反应制备AC发泡剂。本发明改进了冷冻除10水碳酸钠的方法，减少了酸消耗量和电消耗。蒸馏的残渣盐碱可以作为副产品外售再利用，增加了经济效益。本发明提浓水合肼过程产生的无盐碱废水可循环使用于制备次氯酸钠及溶解尿素，联二脲母液可回收硫酸铵，增加了经济效益，并减少了废水排放量和自来水用量。