一种含助剂瑞尼铁催化剂及其制法，含助剂瑞尼铁催化剂的组成为：72.9(重量)％的铁，0－6.1(重量)％的钛，0－8.2(重量)％的锰，0－4.9(重量)％的钾，余量为铝。该催化剂的制备方法是首先将块状或粉状的铁、铝和/或钛、锰金属或金属氧化物等组份混合，加热熔融形成均匀相合金，然后骤冷至室温，得到催化剂合金前驱体，粉碎，而后用碱溶液处理该合金颗粒，抽滤掉其中大部分的铝，进而采用钾的醇溶液浸渍和干燥将钾担载在含助剂瑞尼铁催化剂主体上，再经过氢气或合成气的活化处理，即可应用于费托合成反应。本发明含助剂瑞尼铁催化剂与已有技术相比，具有较高的费托反应活性，中馏份产物选择，抗磨损性及与产物蜡容易分离的性能，并且可有效地简化制备方法。