本实用新型公开了一种鼠笼电机液体变阻软起动运行器，涉及一种液体变阻器，本实用新型的目的是提供一种结构简单，价格低，起动电流小无冲击的鼠笼电机液体变阻起动运行器，本实用新型的主要技术方案是，鼠笼电机液体变阻软起动运行器，包括电阻液和动静触头，在三个互不连通的箱体内一侧分别设有一个绝缘支板，转动轴穿于上述三个箱体与箱体壁上的孔相转动配合，三个箱体内的转轴各设一个连杆，杆上各设有一个动触头分别与三箱体内绝缘支板上的静触头相对，此三个静触头分别与电机定子的a、b、c相电连接，转轴上的三个动触头分别与电源的A、B、C相电连接，手轮与伸在箱体外的转轴连接。本实用新型用于大功率电机起动与运行。