本实用新型公开了一种运动机步幅调整装置，其主架前端具有一底撑架，主架后端则设有飞轮传动组件，于主架前方两立柱间的横轴上枢接有两活动式扶手杆，该活动式扶手杆的底端各枢接有一接杆，接杆的另端枢接于踏板连杆近前段主架顶端还设有一固定式扶手杆；底撑架两侧各枢设有一调整杆，该调整杆的两顶端又分别枢接有一L形连杆，而L形连杆的另端与踏板连杆枢结，调整杆及椭圆机前立柱之间配合一定位件而连结有一定位杆。其在使用时，对于左、右脚的运动幅度可以分别调节。