本实用新型公开了一种多用途护腰，属于保健用品，其结构包括护体及同定带，两条固定带分别设置在护体的两端，其特点是固定带的端部设置有尼龙搭扣，护体由外衬层、电热层、隔离层及内衬层构成，外衬层与内衬层设置为袋状结构，在袋口处设置有拉锁，电热层、隔离层依次设置在外衬层与内衬层之间的外衬层内侧，电热层通过电源线与护体外的电源插头相接。与现有技术相比，本实用新型的多用途护腰具有使用方便、一物多用等特点，尤其适用于患有腰部疾病的人使用。