一种片式阻尼减压阀，包括阀体、阀杆、调节螺杆、压紧螺母、阻尼阀芯以及密封件，阻尼阀芯套装在阀杆上，其特点是阻尼阀芯由加工有迷宫式流体通道的阀片组成，阀片由压紧螺母固定装配在阀体内。为了使阀杆能够在阀片内上下直线位移，上述阀杆上套装有调节螺杆，阀杆上端与调节螺杆之间采用防松螺母连接，调节螺杆与压紧螺母之间采用螺纹连接。上述调节螺杆的旋动可改变阀杆的位移，阀杆相对于阀片的位置改变阀片通道的导通数，从而改变减压阀的出口流量。本实用新型不仅结构简单，调节轻松，而且具有非常好的调节线性。此外，该减压阀在运行一段时间导致阀片堵塞后，可以通过旋动调节螺杆，将阀片取出进行杂物清理，也可以直接更换阀片。