本实用新型涉及用于治疗阻塞性呼吸暂停低通气综合症及单纯打鼾的改进型舌前移器，包括一个半月型底座1，底座的上部具有由前后凸边构成的半月形上齿托槽；在底座的下部具有弧型后挡板5；其特征是：底座的正中心具有一贯通前后缘的锚舌孔6；在底座的下部具有弧型前挡板4，在所述前后弧形挡板之间构成下前牙列的托架。本实用新型为患者的上下前牙列提供一个主动地咬合模具，使上下颌的肌肉在睡眠时下意识地始终处于一种相对紧张状态，这样上下颌与改进型舌前移器形成一个稳固的支点；锚舌孔为舌尖提供一个舒适的锚定位置，将舌规范于锚舌孔与舌骨之间，这样保持了口咽部气道的通畅；提高了通气量，减轻了鼾声，改善了睡眠质量；治疗无毒副作用。