本实用新型公开了一种健身器，包括一基座、一对延伸臂以及一对弹性件。该基座可靠置于使用者胸部且具有两个相反的端部。每一个延伸臂一端是枢接于其中一对应端部，并以枢接点为基准摆动。该对弹性件分别连结于该基座与对应拉伸臂上适当位置。于一使用状态下，该对拉伸臂受力而以枢接点为基准摆动，且每一拉伸臂的一非枢接端相对远离该基座，在一非使用状态下，该对拉伸臂受弹性件恢复力作用而收合靠置地相对邻近该基座。本实用新型提供结构与施力点均有别于现有技术的健身器，透过拉动拉伸臂达到伸展肌肉的运动效果。