一种空间视觉训练系统，用于眼肌的锻炼和保健，其特征在于，所述空间视觉训练系统包括灯光系统、控制器、和驱动电路；所述灯光系统设置在受训者的前方，产生作为视标的发光点；所述灯光系统与所述控制器电连接，所述控制器向所述灯光系统发出指令，所述发光点在控制器的作用下按照程序控制的轨迹进行移动，供受训者在头部固定不动的情况下用眼睛追逐所述发光点和整体注视。根据本实用新型的空间视觉训练系统可对周边视网膜进行刺激和开发，以及提高其细胞活性和立体视觉功能。