一种具省力功用的蛙鞋，于蛙鞋的套脚部前方延伸一蹼面，该蹼面上适当位置至少设有一个弹簧，该弹簧由两端往内施力时提供支撑性、往外施力时则具有延伸性，当踢水推进时，会使蹼面因弹簧的支撑性而具有顶水角度，以达到推进效果；当还原动作时，蹼面因弹簧的延伸性而产生不阻挡水的角度，以达到省力快速还原的效果，故能辅助使用者节省体力、增加续航力，并且降低使用者脚部抽筋的情形发生；尤其于抵抗逆流须加快交互摆动动作时，更能突显其功能。