一种手杖膨胀锁，涉及运动器械领域。为克服现有整体手杖单项尺寸大、携带不便，二节杖、三节杖，伸长后强度较低，锁紧不牢的不足，本实用新型设有锁紧芯，锁紧芯的一段设有外锥面，其小径端设有圆柱段，圆柱段上设有双线外螺纹，锁紧芯的外锥面与膨胀件的内锥面滑动配合，锁紧芯的圆柱双线外螺纹与固定件内孔上的双线内螺纹旋合，固定件的一端设有环形外凸台，该外凸台与膨胀件内壁上的环形内环槽卡合挂接。满足手杖单项尺寸小、携带方便，伸长后强度高，锁紧牢靠的要求。