一种升降式抗风浪养殖网箱，包括主架、网囊、网盖和沉子，网囊设于主架内侧，其底部装有沉子，主架上侧设有网盖，网囊开口配合网盖后闭合。主架由首尾相互活动连接的浮桶组成，浮桶首尾相接围成主架。浮桶的上侧设有充气或排气用的气阀，下侧设有进水或排水的水阀。在相邻的两个浮桶之间设有导气管和导水管相互连通，导气管设在浮桶上侧并且将导水管设在浮桶下侧。可让整个网箱沉入水中，可以有效地躲避、降低强风、台风天气或其他具有破坏性的自然灾害所带来地破坏，还可以适应养殖深水海产，应用范围更广，维护更方便。