本实用新型公开了一种T5灯管转换支架，有一支架腔体，支架腔体两侧设有支架接头，支架腔体内设有线路板，支架接头带有T8或T10灯管支架的插头和T5灯管插座组件，插头和插座组件分别通过电线与线路板连接，其特征在于：所述支架接头内设有与插头连接的电线接触片，该电线接触片有一供电线插入的孔及一与电线插入方向产生干涉的弹性触片。本实用新型具有节能效果显著，结构简单，安装方便，寿命长，亮度高，光衰小等优点，是一种环保的节能灯具，可广泛应用于生产车间、商场、工厂和办公楼等场所及大量使用于传统灯管的改造项目中。