本实用新型涉及一种汽车座椅可调腿托系统，安装在座垫骨架上；该系统包括：上滑轨；下滑轨，其上设有多个槽齿；连接件，包括压头部分和锁止轴，所述压头部分通过一转轴固定连接上滑轨，锁止轴卡在一个槽齿内。采用上述结构的汽车座椅可调腿托系统，当需要调节座椅时，下压压头部分从而带动锁止轴向上运动，锁止轴与下滑轨的槽齿脱开并解锁。此时的整个上滑轨便可以与座垫骨架总成形成相对运动。锁止轴可在任意一个槽齿位置与下滑轨锁止，从而实现了腿托的前后调节功能。乘客可根据需要，在一定角度范围内调节腿托位置，使乘客在乘坐时得到足够的腿部支撑，处于更舒适的状态。