一种助笑肌锻练器，属美容、医疗保健、肌体锻练技术领域。其特点是，有一个与下额形状相吻合的圆弧状下额紧贴件，其两端分别通过收缩机构，与挂耳钩相连接，收缩机构上还有一横向钩状嘴角拉杆；收缩机构是由可打开的半球壳，裹着一个可自由转动的球体，半球壳上、下开孔，各穿过一个端部带外螺纹，末端有一个档孔片的调节杆，带外螺纹的调节杆与带外内螺纹的耳钩连接，带外螺纹的调节杆与下额紧贴件连接，球体上有一横向通孔，穿着尾部带调节螺母的嘴角拉杆。实施本实用新型后，由于嘴角拉钩将嘴角向耳朵方向拉，形成笑脸的嘴型，用它来锻练助笑肌，持之以恒，脸上的肌肉自然地往上仰翘，形成一张笑脸，它操作方便、适用各种脸型。