一种减害保健烟具，属于一种吸烟工具，尤其是一种烟斗式，具有保健功能的新型烟具。它由烟斗杆、烟斗杆一端的烟锅、设置在烟杆和烟锅中的烟道构成，其特征在于烟斗杆和烟锅是由成一整体的干三七根制成。本实用新型的这种吸烟工具利用了三七这种药材的性状，能够有效降低烟草的害处，它又有一定的外观，不影响吸烟者的形象，满足众多吸烟者的生理、心理和社交需求。同时又扩大了这种在云南省文山地区特有的名贵药材三七的使用范围和用途，提高了三七的利用率。本实用新型是一种绿色、环保、实用，而且又不能被伪造使用其他材料所替代的保健烟具。