一种能在用餐时套合在烫手的饭菜碗外侧上的防烫托。它含有一个与现用饭碗的外壁面形状相匹配的托体、在托体的内壁上设有三个沿周向均布的凸条。它还可在托体的侧壁上设有自其顶端向下的内凹口、在托体的侧壁上设有通孔。从而解决盛有热饭热菜的饭碗不便端起且还能端着它远离饭桌用餐的问题。与现有技术相比较，本实用新型防烫托能延用现用饭碗，使人们既不用浪费原有的饭碗又不会为塑料防烫托的介入而担心其会否影响健康，并且结构简单合理、使用方便、价格低廉。