本实用新型公开了一种人体翻转运动器，该运动器是由支承架、转动装置，翻转板和安全带组成，支承架由底座和支承柱组成，转动装置由转轴、轴承和轴承座组成，转轴设置在翻转板上，轴承和轴承座设置在支承柱上，安全带设置在翻转板前面，在靠近左右两个轴承座处的轴承上设置了左右两根握手杆，靠板框下部设置有脚部固架。本实用新型结构简单，体积小，占用空间少，使用安全，尤其适宜家庭使用。