本实用新型涉及一种缓冲收放的折叠跑步机，该跑步机包括一底座，该底座设有一环状的履垫带，且该底座内侧设一动力压缸，其中该动力压缸内部设置有加压室及油气复合压室，油气复合压室内部并填充有部分的液压油量及部分气体，藉由气体与液体的流速差，使得跑步机于折叠收合的过程中产生不同的缓冲阻力，且本实用新型藉由该动力压缸的缓冲与平衡的特性，形成底座兼具于收升与放降状态皆可达到缓冲效果，藉此成为一道安全防护的安全定位高度设计，是为一相当注重安全性的结构设计。